रिया चक्रवर्ती का डेली रुटीन जानें, कैसे रखती है वो खुद को फिट, जानें

फिटनेस की बात करें तो बॉलीवुड में हर एक एक्ट्रेस अपने आप को फिट रखने के लिए कई तरह के योग एक्सरसाइज करती है। चाहें वो शिल्पा शेट्टी हो या फिर मालइका अरोड़ा चाहें वो विपाशा बासु। लेकिन आज हम आपको बताएगें एक ऐसी एक्ट्रेस के बारें में काफी क्यूट और स्लिम है जो अपनी बॉडी को हमेशा मेटेंन रखती है।

जी हां हम बात कर रहे है रिया चक्रवर्ती (Rhea Chakraborty) की जो काफी क्यूट और स्टनिंग हैं। इसके साथ ही उनकी बॉडी भी फिट है। इसके लिए वो बहित मेहनत भी करती है। साथ ही अपनी डायट का भी पूरा ख्याल रखती हैं। आपको बताते है कि कैसे फिट रखती है वो खुद को कैसे फिट रखती है।

रिया चक्रवर्ती अपने पाचन को सही रखने के लिए रोजाना अजवाईन, जीरा, अदरक और नींबू को उबालकर पीती हैं। साथ ही चेहरे की खूबसूरती के लिए रिया दही, शहद और विटामिन ई कैप्सूल मिलाकर फेस पैक बनाती हैं।

साथ ही रिया अपने नाश्ते में नारियल पानी, पोहा, उपमा और डोसा लेती हैं। साथ ही पूरे दिन भर में वो फल लेना पसंद करती हैं। दोपहर के खाने में रिया दाल, मौसमी सब्जियां और एक कटोरा चावल लेना पसंद करती हैं।

रिया अपने दिन की शुरुआत योग से करती है – ताकि उनका दिन बेहद सकारात्मकता और सुकून के साथ शुरू हो। साथ ही वो दिन में एक्सरसाइज करती हैं।