अगर आप हैं अकेले और आ जाए हार्ट अटैक तो अपनाएं ये टिप्स

आज कल हार्ट अटैक जीसी समस्याएं दिन पर दिन बढ़ती नजर आ रही है। यह एक विकट समस्यां हैसावधानी से काम लिया जाए तो हार्ट अटैक के पेशेंट की जान बच सकती है। पर अगर अकेले हों और हार्ट अटैक आ जाए तो घबराएं नही। इन टिप्स को अपनाकर हार्ट अटैक के खतरे से बाहर आ सकते है।

# हार्ट अटैक आने पर डिस्प्रिन की गोली खाएं।

# धीरे- धीरे लंबी सांस लें।

# हार्ट अटैक आने पर दवाई के इलावा और कुछ ना खाएं।

# जल्द ही अपने नजदीक के हाॅस्पिटल जाएं।